好皮肤是天生的？

不，少数是妈生的，多数是后天砸钱养成的。

娇嫩的婴儿肌历经成长、风吹日晒，若不好好保养，难免变得干燥粗糙，而生活中的一些护肤小细节，如果不加以注意，也会加速肌肤老化。

来看看这些护肤小细节，你躺枪了么？

徒手挤痘痘

强迫症无敌

正常情况，一颗痘痘从酝酿到完成“成熟”约需10-15天。在这过程中，不少人没有那个耐心去等它自然消退，而会选择“揠苗助长”——徒手挤痘痘。

但，用手挤痘痘并不是“祛痘”的科学方式，反而会给皮肤带来隐患：

1.损害周围的皮肤，甚至破坏毛孔周围的结缔组织。

2.用力过度是皮肤受压变形致使皮肤提早失去弹性。

3.手部细菌从破掉的痘坑里侵入皮肤内，造成炎症。

4.痘痘发生部位产生淤血，形成色素沉着形成痘斑/印。

所以，照镜子的时候就忍忍吧，管住蠢蠢欲动的双手，不要去触碰痘痘，静等它自行消失。

如果真的无法忍受，建议去皮肤科就诊，接受医生的治疗，顺便问问为啥总长痘。

暴力擦脸

敬你是条汉子

如果问你平日如何洗脸，是不是觉得小智有点傻？不就是用洗面奶，或者直接用清水洗，再用毛巾擦干？还能洗出个花儿来？

这都没错，但这中间却容易出问题，因为有些女性担心没洗干净就用毛巾使劲擦洗，就是这暴力擦脸，有可能损伤肌肤的角质层，长年累月还可能导致肌肤失去弹性。

因此，建议用温水洗脸后，使用纯棉柔软的毛巾轻轻按压吸走水分，或者直接用棉柔巾擦拭。

此外，洗脸时还要注意清洗发迹，发迹容易残留洗面奶等泡沫，若没洗干净，容易引起长痘。

带着浓妆去运动

化妆健身泡帅哥

女性健身前该做什么什么？热身？其实应该是先卸妆，如果带妆的话。

人在运动过程中，肌肤需要大量地呼吸，汗水和化妆品会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，极易形成痘痘、粉刺及色斑。

而且，随着体温不断升高，汗水不断流下，再防水的化妆品也扛不住如流水般的汗，想一下，精心花的眼线随着汗水顺着脸颊流下来，那画面太美，简直不敢看。

碳酸饮料当水喝

你不胖多吃点

据说，人一天至少得喝八杯水，换算过来大约是1800~2000ml，所以有事没事喝两口水。

但，乱七八糟的饮料并不能代替水，喝多了对健康也没益处，尤其是碳酸饮料和奶茶，这些饮品不仅富含高糖，对将减肥视为终身事业的你完全没有帮助，而且高酸性的碳酸饮料也是毁容的一把好手，它们能不动声色让痘痘和红斑长满你的脸。

为了不压秤，也不毁容，少喝甚至不喝这些饮料，多喝开水或清茶吧！

换季不换护肤品

不是懒就是穷

夏天要吃酸辣开胃，冬天得吃火锅暖身；春季要换上春装，秋季得换上秋衣……饮食、服装都会随着季节转换而变化，那护肤品呢？

不同季节皮肤的需求也是不一样的：

•春季皮肤汗腺和皮脂分泌旺盛，应清洁护理为主，使用锁水类护肤品。

•夏季应以防晒修复为主，用酸性化妆水保持皮肤酸碱度，补水镇静面膜修复肌肤。

•秋冬季皮肤干燥缺水，可多使用保湿能力强和带滋养成分的护肤品。

根据肌肤的需求合理护理，肌肤会感激你的！

不是懒是不要脸

回到家不卸妆，这不是精致猪猪女孩，是毁脸小能手啊！反正妆都要卸掉的，那何不早一点让皮肤解放，呼吸新鲜空气呢？

彻底清洁皮肤，彻底地卸妆，是护肤美容的根本。即便再累，也要彻底清除脸部残妆，但千万不要胡乱擦拭，弄伤肌肤，要按步骤行事，尤其是眼部、唇部等重点化妆部分。

当然啦，小智建议你回家后第一时间就把妆容卸掉，让污渍不要在脸上多待一分钟。

拒绝皮肤医生

有问题找度娘

脸上长痘、长斑了，怎么办？

很多人的第一反应是点开网页问度娘，查找对应护理方法及产品，但网上信息杂乱，众说纷纭，谁说的才可信呢？

有皮肤问题，很多人都想不到去看皮肤医生，因为在意识里面，痘痘、斑点、过敏都不是大问题，忍忍就好了，大不了去药店买点药搽搽，或者用网上找到的“配方”。

当下也有很多号称可以祛痘、抗过敏的美容品，而且这些产品还都是多功能的，不仅可以解决各种皮肤问题，还能美白抗衰，简直是一举多得。

然而，这些美容品真的可以替代药物治疗痘痘、过敏等皮肤问题吗？有些或许可以，因为本身就是暂时性的问题，用不用药都会自愈，只是时间问题，但有些就一定要看医生的。

比如玫瑰痤疮，这是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病，很难自愈，且容易反复发作，需要医生根据个人情况制定治疗方案。

有些问题本来医生几副药就可以搞定的，但如果用一些偏方的话，拖久了反而不好治疗，且那些偏方基本上都不便宜，既费时又费钱，还容易引起他问题。

其实，在必要时候去看看医生，对症下药才是最直接有效，且最省钱的办法。