你怪孩子不好好吃饭

其实他只是吃腻了你做的菜

看着宝宝饭量越来越少

妈妈不妨在食物里加上一点牛奶

绝对是你想不到的美味

教你几款网红牛奶美食

分分钟做孩子眼里的潮妈！

牛奶煮泡面

没错，就是最近很火的网红牛奶泡面，吃过的人没有哪个不把汤都喝干净的，准备好了吗？

材料：鱼丸、辛拉面1包、澳牧牛奶200ml、火腿一个、鸡蛋一个、蒜苗一根

做法：

1、锅中倒水（水不要太多，后面要加牛奶）直接下鱼丸；

2、水沸腾后放入面饼和调料包（蔬菜包先不放）；

3、火腿切小块放入锅中，加入切好的蒜段；

4、打个鸡蛋下去，想吃荷包蛋就不要搅散；

5、放入蔬菜包，倒入200ML澳牧牛奶，搅拌一下，小火收下浓汁，就完成啦！

牛奶炖竹丝鸡

小澳隔着屏都能闻到奶香和鸡的浓香味了~入秋了，皮肤干燥，用这款汤来美容滋补是最合适不过了！

材料：竹丝鸡1/4只、澳牧牛奶250ml、鲜红枣5颗、姜2片、食盐适量

做法：

1、将鸡切块洗净，鲜红枣洗净，姜去皮切成片备用；

2、把牛奶倒入炖盅后，加入鸡块、鲜红枣和姜片；

3、电子炖锅放入适量的水，将炖盅放进去隔水炖1小时30分钟；

4、炖好后用勺子把表面的油勺掉，再加入适量的盐调味即可。

Tips：记住要用炖盅，煲煮的烹饪方式容易令牛奶成渣

牛奶柿子布丁

10月的应季水果—柿子，可以润秋燥去肺火。冰爽的牛奶柿子味布丁，你要不要来一口？

材料：柿子2个、澳牧牛奶60ml、蜂蜜1勺、吉利丁片3克

做法：

1、吉利丁片用冷水泡软；

2、柿子肉用勺子小心挖出来，加一勺蜂蜜；

3、泡软的吉利丁片放入热牛奶中搅匀；

4、牛奶柿子果肉一起搅匀打成汁，灌入柿子的空壳里；

5、放入冰箱冷藏2两小时即可。

午餐来一份牛奶泡面，

下午茶来一个牛奶柿子布丁，

晚餐再来一碗牛奶竹丝鸡浓汤，

做一个什么都要加牛奶的女人。

你用牛奶做过哪些“黑暗料理”？

欢迎分享给宝妈