过程其实好简单的跟我们平时煮的面条是一样的只不过在煮的过程中我放了蝶豆花,所以面条变色了由于我身体的问题,我吃的食物都比较不易过敏的也许有人会说海鲜呢?我是海边长大的,对海鲜反而无事,对添加剂的东西不能接受这也算减肥餐呢,没有油食材能不能看出来面条,秋葵,芦笋,芹菜,胡萝卜,玉米,大虾紫菜虾汤厨娘~~妖儿