现在生活中很多人都是一回到家在床上或者凳子上一座翘着二郎腿动也不动。但是小编提醒大家存在静脉曲张疾病的人不要跷二郎腿。因为这个动作会压迫局部的静脉。让血液更加的回流不畅。从而使下肢产生胀痛感。

　　另外跷二郎腿可能会造成腰背不舒服。等一些其他身体部位的不适感。那么静脉曲张不严重怎么治疗，会引起腿疼痛肿胀吗?我们怎么在生活中注意静脉曲张疾病呢?

　　1.坐下时，最好是把腿抬高;若是在家中，小腿最好是抬高至与心脏水平位置，而晚上睡觉时，最好是在小腿关节处放个枕头，适当抬高，以促进血液回流;如果有沉重感，或者小腿、足背轻微的水肿(需要先去医院排除肾脏病变)，除了注意休息外，可以采取弹力袜之类的，具体需要医生根据情况来判断;

　　2.注意如果小腿局部瘙痒，应尽量避免抓痒，不然可能导致局部湿疹，表现为红斑，渗出流水等;若出现这类情况，可以外用复方黄柏液和紫草油以促进修复;必要时配合舒静通使用。需要的是，小腿湿疹多因抓痒所致，应尽量避免抓;有些人喜欢用开水烫，用盐水洗等止痒，从长远看，是加重小腿湿疹;

　　3.若是出现小腿疼痛明显，则可能是下肢湿疹部位感染，或者静脉血栓形成，这个建议及时住院，请医生处理，一般是用抗生素，抗凝药等输液;以及局部物理治疗等

　　4.食疗办法：中药如地龙，蝎子，配合补气活血的黄芪，当归等泡酒喝，对静脉曲张有一定的缓解作用;

　　其实以上方法只能缓解症状，需要长期坚持，最好的方法而是用舒静通。舒静通采用灵芝、人参、芍药、伸筋草、忍冬等草本植物，通过较新科技提纯制剂技术精制，不仅安全低风险，且有效成分大大提升。另外，舒静通通过药物活性分子，其有效成分能够直入脉络，激活细胞活性，改善微循环，加速修复受损的静脉瓣膜，加速新陈代谢，融通血栓，改善病变部位血液循环，抑制血栓形成。从而加速患病部位的康复，较终解决静脉曲张疾病的反复发作。其有效赢得很多客户的一致承认和好评。

　　根据统计，舒静通已治愈上百万名静脉曲张患者，又有效的抑制静脉曲张并发症的发生，堪称是静脉曲张的“环保型”绿色疗法，并且被很多患者鼎力推荐，深受广大患者的青睐。为了保证产品的唯一性，舒静通只在官方网站销售。

　　1、不计成本，只选最优：舒静通为提高药材质量，从世界各地精选最适宜的产地，最优质的品种在最佳的时间通过最安全的采集方法来保证药材的质量。

　　2、最强渗透，直达病灶：舒静通采用最先进的小分子切割技术，将有效成份浓缩为直径2到3纳米的超微分子肽结构，从而保证药物成分透过角质层迅速扩散吸收进入受损血管。直接作用于病灶部位，避免有效成分的流失。

　　3、溶血化瘀，通顺血管：舒静通独有的“GST活性因子”可以24小时持续作用于受损血管部位有效溶解静脉血栓，促进血液循环，平复蜷曲血管，消除静脉曲张症状。

　　4、修复受损瓣膜，彻底根除静脉曲张：舒静通各有效成分充分作用于受损瓣膜，逐步修复静脉瓣膜机能，从而有效的阻断静脉血回流，恢复静脉血管弹性，从根本上治疗静脉曲张，彻底避免静脉曲张再次复发。

　　专家特别提醒：对于小腿静脉曲张，原则上若是反应不明显，或者偶尔水肿，平时注意护理即可;但若是反复发作，顽固的湿疹样变、局部感染、或者严重的疼痛等，应当及时住院做外科抽除手术，忌等。