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怎样保养耳朵啊?

2690广州生活通

个人体会,保养耳朵无非清洁与按摩。

清洁是洗澡洗脸时既要洗净耳前又不要忘记把耳朵后洗干净,洗时避免把水流耳中,如有水滴入耳要用棉笺擦干。

按摩是用手拇指食指中指旋转按摩耳廓耳心数十次,根据个人感觉掌握轻重以舒适为宜。

耳朵算是人体末梢,气血通畅与否关系全身健康,虽是小动作,但要长期坚持。个中妙处,时久必知。      灵耳王滴耳油   

2018/12/28
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