帖子详情

西瓜储存冰箱内会破坏营养成分

9715谈天说地

美国农业部一些科学家日前表示,放在冰箱里冷藏的西瓜看上去也许很新鲜很好吃,但实际上并没有在室温存放的西瓜那么有营养,因为冰箱里的低温已经破坏了西瓜的营养成分,室温更有助于保存西瓜中的抗氧化成分。   这些专家还指出,室温中存放的西瓜甚至要比新摘下来的西瓜营养成分更多。其中两位专家佩内洛普?维兹和茱莉叶?科林斯说,西瓜富含类胡萝卜素,这种抗氧化成分可以有效地阻止太阳光、化学物质对人体造成的伤害,另外西瓜还富含番茄红素,这种抗氧化成分是使西瓜和西红柿呈现红色的原因,它有助于防范心脏疾病和某些癌症。
  维兹和科林斯对多个品种的西瓜在室温15摄氏度以及5到10摄氏度之间时的营养成分保存情况进行了对比,结果发现,整个西瓜在室温中存放时营养成分最多。与刚摘下来的西瓜相比,室温中存放的西瓜番茄红素的含量增加了44%,另外胡萝卜素的含量也增加了50%到139%。
  维兹表示:“我们在研究中使用的西瓜都是由种植公司选送的,他们认定这些西瓜都绝对成熟。”他说,西瓜在摘下之后仍然继续生成营养成分,而如果被放到冰箱里冷藏,反而会减慢这一过程,“西瓜一般情况下摘下来之后在20摄氏度左右的气温当中保质期为14到21天,而冰箱的冷藏温度一般都在5摄氏度左右,这样西瓜在一个星期之内反而会容易损失营养成分甚至变质”。
2008/05/03
全部回帖
lily_xielily_xie沙发
2008/05/03回复
linasamlinasam板凳
前天买的西瓜,还有一半在冰箱呢!
2008/05/03回复
以后买回来都要一次把它吃光
2008/05/03回复
2008/05/04回复
猜你喜欢

孕妇吃西瓜会影响胎儿吗

寿司放冰箱隔夜能吃吗?

怀孕能吃西瓜吗?

哺乳期能吃西瓜吗?

对不起!我们来晚了!用苹果的网友看过来,下载妈妈圈iphone正式版才算爱过妈网

孕晚期(28周后)的ZMM有试过肚子疼拉肚子的吗?

热点推荐

大台风桦加沙即将到达 有点忐忑

停课说来就来 刚上了一天课又得接回家

甘青环线解锁大西北 10天自驾累并快乐着

跟着 TVB逛香港 首日就收获满格快乐

广西合浦特色菜鸭血粥 你吃过未

2025妈网装修交流群 省钱不踩坑

打卡新塘老字号 缩骨鱼三吃太绝了

玉林鹏垌古村攻略 值得周末奔赴

南海里水镇地标展旗楼 拍照出片的福地

南华西街漫步 满是时光的味道

晚9点的钱大妈 折扣蜜柚太绝了

终于逛了久闻大名的罗森 感觉一般

暖身补血!阿胶红枣桂圆鸡蛋汤

查看更多热点 >

回帖