试下针灸

红枣桂圆百合(红枣和桂圆要掰开)，一起泡水喝试试看，可以安神的，我之前失眠了一段时间，就喝这个，我觉得很有用

省中医院刘奇，我去年失眠很严重，去他那里睇了几次好多了，但因为我这里过去太远，他又不是周六日上班，所以没有坚持去

我之前也有失眠的情况，焦虑症引起的，去市一看的中医，本来只是开点保健药，结果那个医生帮我把了一下脉，然后开了几剂中药。回来喝了第一剂就觉的混身上下很温暖，好舒服，好想睡一觉。

中医内科赵逢新，你上市一公众号挂号吧，很方便的。另外省中医的大学城分院有专门的住院治疗部，治疗失眠症焦虑症之类的，你去问问，我有朋友去住过一个多月。

另外老年人失眠要先检查一下心脑血管疾病，排除这方面的问题再进行中医方面的调理才好。