孕妈咪在分娩前就会对顺产的疼痛感到紧张害怕，导致生产时会大声嘶喊以及打乱呼吸节奏，这样不仅不利于保存力气分娩，而且呼吸不规律还容易造成胎儿缺氧，加大顺产的难度。
那么问题来了：有没有办法缓解顺产的疼痛呢？


小爱知道有一个方法能帮助妈咪在分娩时减轻疼痛，加速宝宝的出生，那就是拉玛泽呼吸法！
拉玛泽呼吸法是一种分娩预备和训练方法，可以有效保障母婴健康，避免使用药物、增强产妇信心达到有效控制产痛的作用。
4月14日，敦南真爱月子会所海珠店、黄埔店安排了拉玛泽呼吸减痛法的专业课堂，让更多的妈咪学会缓解分娩疼痛的技巧~


【敦南真爱海珠店拉玛泽课堂】

活动对象
孕妈妈（名额有限，先报先得，以顾问通知确认为准~）
活动时间
4月14日上午
活动安排
10：30-10:35 签到入场
10：35-10:40 干货课堂
10:40-11:50 课堂体验
导师现场亲自示范并指导孕妈咪拉玛泽呼吸法，
妈妈们不用担心平常自己动作不规范会伤害到宝宝啦~
11:50-12:00 合影留念＆领取礼包
过了一个美好的上午，一起合影留念一张吧，别忘了领取精美到店礼包哦~
对月子会所感兴趣的孕妈咪还可以实地参观，现场还准备了水果和茶点等让妈咪补充体力
讲师介绍
刘静

资深瑜伽老师
高级私教老师
孕产瑜伽老师
阴瑜伽老师
阿斯汤加瑜伽老师
强调呼吸与身体的觉知与正位的体式相结合

【敦南真爱黄埔店拉玛泽课堂】
活动对象
孕妈妈（名额有限，先报先得，以顾问通知确认为准~）
活动时间
4月14日下午
活动安排
14:50-15:00签到入场
15:00-16:00拉玛泽课堂
分娩疼痛怎么产生的？所有的孕妈咪都适合拉玛泽呼吸法吗？
宫口开了4公分、8公分、全开时妈咪要怎么呼吸？......
这些讲师都会一一给妈咪们讲解清楚，一一解答妈咪们的疑惑
16:00-16:30会所参观考察＆领取礼盒
上完干货满满的课堂，在月子会所内溜达参观一下
静静享受复式精装设计的月子房给妈咪们带来的温馨闲适感
结束后妈咪还要记得带走我们精心准备的礼盒哦~
讲师介绍
胡琳

哈他瑜伽注册教练
孕产瑜伽注册教练
INYOGA瑜伽工作室老师
超过600学时专业受训经历，
涉及孕产、运动康复、市面常见种类瑜伽、普拉提等

活动礼品
到敦南真爱海珠店、黄埔店参与拉玛泽课堂的孕妈咪，
还能免费领取帮宝适纸尿裤精美礼盒一份


【选择敦南真爱的5大理由】

1、10年月子经验累积，标准、可靠
2008年在台湾成立，至今已经服务超过2万个家庭，
连续多年荣获台湾卫生局评定的月子会所评鉴优等奖。


2、专业化宝宝托婴室，安全、放心
托婴室内有1对1实时监控，可以随时查看宝宝情况。
并且采用先进新风循环系统，确保托婴室内空气质量。


3、系统化母婴照护，严谨、规范
真正的台式月子会所，拥有一整套超详细的病历式记录，
宝宝入所要接受督导和护士长多达26项全面检查。
同时，照护规范标准化，例如抱孩子、给孩子翻身等，
“翻身要像夹三明治方法来做，才能确保婴儿安全”。


4、科学调理营养餐，专业、健康
台湾产后饮用的汤汤水水，是台式营养餐精华所在。
敦南真爱营养餐里使用的调理材料包，全部从台湾空运来，
确保用料品质的安全，让妈妈享受来自台湾的“原汁原味”。


5、100%全护士+医生，专业、舒心
突发状况例如腹股沟疝气等常常不是月嫂可以有效反应的。
敦南真爱聘请的是专业护士团队，持有护士资格证。
同时有专业医生查房巡诊，为母婴健康保驾护航。

【敦南真爱月子会所】


敦南真爱·海珠店：海珠区同福西路209号万科峯汇A3栋22楼

敦南真爱·黄埔店：黄埔大道东1080号万科黄埔仓T2栋13楼

【活动报名通道】

（点击下方链接，即可报名活动）
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拉玛泽呼吸法：减痛分娩，加速顺产