我四个月，不过我一直都有点失眠的，因为尿频，每天半夜起来也影响睡眠的。主要还是不够静心，我怕吵又怕亮的，让自己放松什么不想时会比较容易睡着

我不会啊,睡下去象只猪一样,不过半夜会醒来一,两次,不过又睡沉了.
睡之前喝杯牛奶啊,有安眠作用的.
我16W了.

我从两个月起时常睡不好呀,整晚翻来覆去的,医生说这是正常现象.不过我每天中午睡一小时,质量非常好.

我4个月的时候也试过这样,一整夜都失眠,后来跑去看中医了,喝一包药就好了

我也试过这样,后来去看中医吃了药好多了

我都训5好啊,成日转来转去,好辛苦吖!

我就经常觉得好累,一训着就开始发梦,晚晚都要起身去TOLITE!

请问楼上的几位是去哪里看的中医啊，谢谢

很多妈妈都这样,像我们30几\周的更严重,我好像都习惯了

我而家晚黑都好似唔使训咁嘅~

me2！
好痛苦啊，日头就没精神，夜晚就眼碌碌！先四个月，仲有排挨啊...

我半夜才来长肚子，扯到的肚脐眼好痛，两侧的肌肉又拉的好痛，睡那边都不是。痛苦。

孕妇情绪一般都有些不稳定，我有时候突然想一件事情就想要发火，有时晚上时间会出好多汗。。。
尽量心态平静一点，不要想太多事情，如果想到不愉快想发泄，就自己开导一下自己

我都是啊,经常都训不着,睡着了还要老是发梦,还要在恶梦中惊醒啊,好痛苦

我已经失眠十多天了，今天一夜都没睡着

一样四个月了，尿频得超级厉害，一晚可以去十多次，根本睡不好，中午一小时六七次，也不用睡😓😓😓😓😓

喝杯牛奶试试

都是这样的