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已结束!#医生答疑第7期#产后尴尬二三事,打个喷嚏也会漏尿!

1345957婴幼育儿

怀胎十月,一朝分娩。
经历过十级的分娩阵痛后,妈妈们终于迎来了自己的小宝宝。

闯过怀胎十月和分娩阵痛这两个难关,
很多妈妈都松了一口气,
但其实产后妈妈在生产完毕后,
常常会因为身体虚弱而需要一定的恢复和保养,
这就是我们所说的产后康复。



女性从怀孕到生产,
随着体内激素水平变化,
身体和情绪都会发生一系列变化,
有些变化甚至难以启齿。
有些妈妈分娩后 盆底肌受损,连大笑或打个喷嚏都会漏尿;
还有的妈妈产后腹部变得松弛,脂肪堆积身材肥胖;
顺产的妈妈产后阴道腔扩大,阴道壁松弛;
有些妈妈的心情会发生重大的变化,出现产后抑郁……
各位妈妈,生产后你们是否也有以上的苦恼?



为了科普产后康复的健康知识,
小柔特邀请了南方医科大学第三附属医院罗映萍医生
来为大家解答有关产后康复的相关疑惑。


疑问征集时间:6.24—6.27
医生在线解答时间:6月27日 15:00-16:00

医生简介:

罗映萍,南方医科大学第三附属医院孕产康复治疗师

擅长:孕期姿势调整和运动训练,产后盆底功能康复和疼痛管理,产后抑郁的疏导。

简介:从事产后康复治疗工作多年,主要针对孕期女性姿势调整、孕期运动训练;产后盆底功能康复、产后尿失禁、尿潴留康复,产后涨奶及急性乳腺炎的康复、产后耻骨联合分离及产后骨盆功能康复等。

2019/06/24
全部回帖
我有个闺蜜,才怀孕6个月,已经重了30多斤,孕期又不敢减肥,请问有什么方法控制啊。她前期孕吐厉害,孩子有些发育不好,后面猛补,就变成这样了
昨天08:43回复
您好,生完孩子已经4个月,顺产,恢复还可以,当天就能下床了。但每天起床的时候腰非常酸痛,有时候还要扶着床才能起来。我想问问,是不是因为顺产引起的腰痛?它会自己消失吗?
昨天14:46回复
生完孩子1个多月,一直出虚汗,晚上更加严重,全身都是汗,怀孕之前出汗没那么严重的,这是怎么回事?是产后身体太虚了吗?应该怎么护理?
昨天14:49回复
还在哺乳期,没来月经,请问是不是安全期?需要采取避孕措施吗?
昨天14:51回复
你好,我有轻微脂肪肝,意外怀孕了,1个多月,请问早期能进行慢跑运动吗?还是直接散步就好了。做什么运动适合些?我不是很灵活,瑜伽做不了,谢谢,很希望宝宝能顺产, 期待你的回复
昨天14:55回复
产后收腹带有用吗?朋友送了2条,说收腹有效,让24小时带着,但我觉得很不舒服,请问有用吗?怎么减去肚子上的赘肉啊,感觉还怀了一个孩子一样。T_T
昨天15:13回复
LiaommLiaomm8楼
我有个闺蜜,才怀孕6个月,已经重了30多斤,孕期又不敢减肥,请问有什么方法控制啊。她前期孕吐厉害,孩子 ...
只能产后再减肥了,不过孕期可以淀粉类的东西少吃点
昨天17:04回复
LiaommLiaomm9楼
您好,生完孩子已经4个月,顺产,恢复还可以,当天就能下床了。但每天起床的时候腰非常酸痛,有时候还要扶 ...
肾虚引起的把,可以做艾灸呀
昨天17:05回复
你好,孩子差不多两个月了,每天都要起来喂夜奶加上月子做得不顺心,已经有大半个月都睡不着了,每晚都很折磨,请问有什么运动能治疗吗?还在哺乳不能吃药,谢谢医生。
今天09:54回复
一胎时没注意臀部变得很宽,二胎后,同学建议我用产后骨盆带,请问这个有效吗?买什么材质的好些?谢谢。
今天10:01回复
你好,产后回了老家,没有做42天检查,现在产后60多天了,请问还需要做吗?没有感觉到特别不舒服,就是普通的带孩子的腰酸腿疼。
今天10:05回复
你好,产后奶水不够喂奶,孩子要喝奶粉。检查说是缺铁性贫血,吃了很多补血的感觉没什么用,请问要怎么处理?孩子体质不好,想给他喝母乳,谢谢。
今天10:15回复
产后小便一直不通,尝试了各种方法,插尿管反复7、8次,也试着站着尿,什么方法都试过了,尿就是出不来。现在有大半个月了,蹲着几分钟会慢慢尿出来,但尿还是很痛苦的一件事,请问医生有什么方法解决吗?
今天10:21回复
医生你好,孕期可以减肥吗?原本想着减肥后才怀孕,没想到意外怀上了,孕期BMI指数就超标,孕期有没有方法控制的?能有方法长胎不长肉吗?我怕到时太胖减不下去。
今天10:30回复
你好, 有个朋友生产完疑神疑鬼,总觉得她老公有外遇,吃不下睡也睡不着,也不奶娃,整天就会哭,我觉得她是中度产后抑郁了,但她不肯去医院,请问什么情况下产后抑郁要去找医生?她会慢慢好的吗?现在才一个多月。
今天10:36回复
生完先是侧切刀口疼,没几天骨盆痛的俩条腿跟不是自己的似的!想买网上那种充气的骨盆修复带,有两种一种手动充气,一种自动,请问这个有效的吗?怎么修复骨盆好些?谢谢
今天10:43回复
医生好,产后一年多了,上个月来了例假,量很少,两天就没了,还不到一个月,又来了,现在还是断断续续的,来的时候肚子痛,以前不会的,请问这个正常吗
今天10:48回复
shan678shan67819楼
求漏尿方法
今天12:09回复
你好,产后盆底肌测试不及格,说是肌肉收缩性还好,回弹不足,请问情况严重吗?需要治疗吗?
今天12:25回复
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