十月怀胎，就为一朝分娩，头胎宝宝是顺产的，生二宝的时候剖腹产了，出院的时候医生给我细心叮嘱了坐月子要注意的一些事项，分享给大家。

1、衣着要宽松。妈妈应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。
2、大量补充水份。应该在月子期间喝大量的水，这不仅是预防便秘也是有利于哺乳，如果真的便秘的话妈妈们可以选择可以排便的天然植物火麻仁油，在汤菜里加上，促进排便和催乳。

3、护理伤口。尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。

4、细心观察恶露。产后阴道分泌物大大增加，随着身体逐渐康复，恶露的量会有所减少，恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色，最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。

5、可做适量的运动。术后6-8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。剖腹产产妇身体若要彻底恢复到孕前水平，视乎个人情况，可能需要几个月到一年的时间。

6、及时活动不要整天躺在床上，可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。

7、不要负重剖腹产产妇产后不要提举重物，以免拉扯到伤口。
8、产后避孕如果在产后感觉很好，经过医生的同意，产妇可以在产后4-6周恢复同房。但由于许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以，最好采取避孕措施。