1.把鸡胸肉冲洗干净,在冷水中泡一泡2.然后锅中做水,烧开了,把鸡肉焯一下3.焯好的肉捞出来放入盆中,把身上的白沫冲洗一下4.锅中冲洗做好水,放入姜片,大料及料酒,把鸡肉煮熟5.煮好的鸡肉撕成条,放入搅拌机中,搅打成泥6.然后把细腻的鸡肉泥放入碗中,准备给宝宝食用