可以啊，在吃呢。我认识好些人都是从开始就吃，补充矿物质、维生素和钙质，为什么担心呢？

哦,谢谢
因为有些人让我慎重点,所以有点担心
我现在已是孕晚期了,不想再喝牛奶,想改吃这个好了

你另外还要吃钙片之类的吧?

另外吃钙片,铁片,VE,蛋白粉

哦,谢谢大家
前几天可能补钙不够,都有点抽筋了

钙片和铁片可以同时吃吗?

可以吃啊，而且我一直在吃

楼上的JM现在是孕多少周了?

如果按量吃了倍力健，就无需额外补充钙片、铁和维E了，因为倍力健都已经足够每天的维生素需要（即使叶酸也无需再额外补充了）。蛋白粉则可以根据自己的具体情况补充。我每天吃肉比较少，所以会适当补充一些。

毕竟这些产品的价格不便宜，够就好，无需刻意。

我现在每天只吃一次,看来还是要补充啦

因为孕晚期需要的钙量很大,我之前和两杯安满的孕妇奶粉的时候都偶尔会抽筋啦,每杯大概含该500MG

安利只有倍力健是复合的，不是纯天然的．你们为什么不选择吃它的其他，例如钙片，维生素什么的．

我现在还在吃钙镁片和叶酸铁

我吃了好几个月了，可是没照份量，一天只吃一对

可以吃但不是对孕妇最合适的。因为孕妇有的维生素需求多一点，有的少一点，倍力健不是针对孕期设计的产品。

钙镁片和叶酸铁最好不要同时吃，钙镁片配维C吃可以更好的帮助吸收，在分开时间吃叶酸铁片。我现在没天只吃维C，维B，钙镁片和叶酸铁，有时加吃维E。只要能吸收的不一定什么都要吃...

这款产品不错，营养很均衡， 我叫 经销商金小姐给我送货的，电话137  9803  2903  QQ742920681

我有同学的作呢，她是的卡号360-00036452267-1

[ 本帖最后由 LISA09 于 2009-7-12 18:12 编辑 ]