很有用，谢谢分享。妊娠血糖高，说起这个我还心惊惊，我姐就是，她不听医生话，啥都吃，差点没命。我平时就有点高，心慌

     以上是我孕期吃的和用的，现在我都还在吃这个钙片，至于有没有效果不好说，但孕期从没抽过筋。
     涂妊娠纹的我用了两种，如图同一个牌子的，一种是油状一种是黄色的膏状的，我都涂完了，个人喜欢如上图油状的。嗯，效果也不好说，但我二胎没有长妊娠纹。
     好了，还有一份资料是我看了很多资料及书籍，自己整理出来的月子食谱及注意事项。本来一起发出来的，但实在是太长了，有兴趣的可以关注我微信公众号“池水蓝”查看！

还是要注意的，我两胎生完都好怕变成糖尿病，还好生完复查血糖正常，也做了糖耐。即使现在正常，我觉得孕期控糖的经验一辈子都有用，我现在会有意识地吃粗粮饭。

很有用！这个可以转走分享。

楼主好有心

好麻烦，还要去买个电子秤，不过血糖高的确要注意

孕期其实没必要大鱼大肉，多样最重要

孕期营养均衡就行

刚把我自己整理的6页的月子食谱和注意事项也发在了我“池水蓝”微信公众号，感兴趣的可以微信搜索“池水蓝”关注去看看。

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我当初二宝也有孕糖，还好自己控制的比较好

我很多同事二宝都有孕糖，但是大家的认识不同，有些人就觉得无所谓

我那时还是挺注意的，除了吃饭注意饮食结构，饮食记录，饭后血糖测量都做得很认真，我觉得这不仅是对孩子也是对自己负责。

是的，一定要引起重视

我也是两胎都孕糖，通过科学饮食，控制得不错，生育完指标就正常了，但平时饮食也会比较注意，毕竟我们得糖尿病的机会比普通人要高。