我是个二宝妈，生大宝的时候，“开指、侧切、母乳、宫缩……”生完后心情低落奶水不足...让我一想到，某些神经就会抽搐。所以，怀二胎后，我就想：有什么方式可以最大限度减轻痛苦、焦虑，让女人过得舒坦些？我，38岁，高龄产妇 地产投资从业人员自带“工作狂人+撒切尔夫人睡眠”基因早孕反应非常大中期假宫缩频繁广州安和泰妇产医院怎么样？首先，我很幸运地遇见了安和泰吴侃倪主任，她经验很丰富，跟病人沟通的语言通俗易懂。很多医生的语言需要借助度娘，还美其名曰——专业性。孕妇越不懂，越去查，云云网络都是极端案例，看得让人惊心动魄。我觉得，对于所有高龄妈妈，也明白成为低概率分子的可能性不高，但也都怕成为低概率分子。一方面希望主诊医生确保万无一失，另一方面又期望做到最小干预。这就需要对准妈妈的用心问诊和丰富的经验。毫无疑问，安和泰妇产医院吴主任做到了。她所有的语言都很简单和清晰，但她的坚定和温柔的眼神，却给了我十足的力量。并且她最终陪我完成了分娩，很多顺产妈妈清楚，顺产一般看不到产检医生，产房的医生都是陌生的。吴主任在产房的指导，一方面给了我一颗定心丸，另一方面非常富有经验的判断，帮助加速产程，减少痛苦。看回8年前我写的生产日记，某些疼痛神经依然在作祟，“逞强好面”如我：怕护士嫌弃，十几个小时的产程，没有嚎叫一声，连哼唧都没有；躺在产床上还在想方设法请助产士教我。生完之后：很久很久不排尿；几天几天不排便；撕裂较大，翻身都困难；承受不了宫缩的疼痛，抗拒母乳；心情非常低落，奶水一直不足……第一次生孩子，谁有经验呢？这么多年，我也一直没觉得有什么不正常。直到老二的分娩……遇到安和泰妇产医院的姚凌毅主任，她是国内最早提出舒适分娩的专家，资深助产师，我何等幸运，整个产程有她陪伴，无侧切无止痛针，上产床3个呼吸完成分娩。整个产程不到10小时，并不是不痛，而是有应对宫缩疼痛时的缓解方法，且最后一个产程时间短、创伤小。破水两个小时后，宫缩依然不明显，姚主任监控着胎监，允许我下床走动。每次宫缩来临，她都会带着我做深呼吸、深蹲、抖动双手、发出喉音。面对持续增加的疼痛，虽然意识是离散的，但好在产前有“分娩预演”练习过。姚主任还有一张很有趣的椅子——舒适分娩椅，配合呼吸，确实有效降低疼痛。为什么比躺在床上舒适？我觉得因为这个椅子最大程度舒展四肢，将疼痛做分散，但是在产床，除了扭曲身体，咬牙切齿，抓头发，感受疼痛，真的无所适从。                   [图片]（舒适分娩椅）吴主任把我的双手放到栏杆上，看着我的眼睛说，“用力去拉，相信自己，三个呼吸就可以见到宝宝了。”虽然我觉得不可思议，但我一直很信任她，一个深长的吸气，一个有力的挤压式呼气，只听见一旁的老公喊道“看见宝宝的头了。”随后，吴主任说到“不要再深呼吸，换作吹蜡烛、嘘嘘......”我聆听着她的指导，觉知着宝宝一节一节从身体里涌动出来，只听一声啼哭，我的宝宝来到了......最后一个产程，算是一气呵成，创伤极小，有精力配合着助产士谢俊：跟宝宝做身体接触，帮助宝宝觅乳；当晚即可自行走动；在产房即排尿。宝宝趴在我的胸前熟睡着，我一夜未眠，但幸福无比......                                     [图片]

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