如果您在日常工作或生活中手持重物、大笑或打喷嚏、咳嗽一下，即感觉有尿液漏出，则可能患上了——压力性尿失禁。因为严重影响社交活动，被戏称为“社交癌”。有资料显示：≥50%的已婚女性会出现压力性尿失禁；如果有尿失禁≥80%可能发生盆腔脏器脱垂。原来，产后漏尿离我们我们近！漏尿，似乎已经成为每个产后妈妈都无法摆脱的噩梦！
 
来自柳州的李女士也没能幸免！李女士，二胎，两个宝宝都是顺产，生产之后一直有漏尿的情况，盆骨外扩、松弛、没有弹性。腹直肌分离3指多，二胎后坐骨神经痛，临生产前几天因腰部剧痛难以入眠（压迫神经）。后经朋友介绍来到康乃馨·馨悦佳人产后恢复中心，通过专业的产后检测后，尝试了康乃馨品萃《馨怡舒养》盆底四项修复，李女士说这个东西效果真的很好，于是下定决心购买了盆骨对合、盆底肌修复和腹直肌修复各一个疗程。
 
一个疗程后，李女士不仅把压迫神经的盆骨调整回来了，还解决了一胎遗留下来的漏尿问题，腹直肌也得到了修复，从此成为康乃馨的铁杆粉丝，还推荐了好几个闺蜜过来做项目。
 

 
为什么会产后漏尿呢？
 
产后漏尿主要和盆底肌松弛有关！
女性的盆底肌就像一张“吊网”，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官，固定其正常位置，并具有多项生理功能：如控尿控便、支撑盆腔器官、维持正常的性功能等。在怀孕过程中，不断增大的胎儿挤压牵拉盆底肌，并且在分娩过程中，盆底肌肉和神经会有一定的损伤。在这些因素的共同作用下，使得产妇的控尿能力减弱。腹压增大时，就容易出现漏尿的情况。
 
骨盆松弛，加速盆底肌松弛！
孕期，体内会分泌松弛素和黄体素，使韧带松弛，让骨盆的伸缩性变大，给胎儿更多的成长空间，也有助于分娩，但容易造成骨盆间的韧带过度松弛，导致耻骨联合分离。孕期盆底肌承受了很大的压力，如果此时承托盆底肌的骨盆没有修复，那么盆底肌就会更加松驰。这也就是很多产后妈妈容易漏尿的原因。
 
如果不做骨盆修复，会怎么样？
 
1.身材走样
骨盆松弛变形，导致臀部变宽，腰臀赘肉变多，还可能导致O型腿或X型腿，破坏身体曲线。
 
2.便秘、内脏下垂等
骨盆支撑腹部，具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官，诱发内脏或子宫下垂，严重的还会出现子宫脱垂的情况。同时，骨盆倾斜，导致子宫、卵巢和肠胃等受到扭曲，以致体液流动机能受到阻碍，甚至部分失去作用。比如，肠蠕动机能减弱，就会造成慢性便秘。
 
3.肩颈酸胀、腰背痛
闭合不全的骨盆，会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张，使得腰部神经受压迫而引起腰痛。另外，从腰部通过后背一直到肩部的肌肉如发生僵硬，势必影响血液的流通，引起肩膀疼痛。
 
4.慢性疲劳、体寒
骨盆倾斜，血管受到压迫，阻碍血液循环流通，身体肌肉为恢复原状而变得紧张，这样就会造成慢性疲劳。肌肉紧张、僵硬后，血液和淋巴液的流动更加不畅，身体处于发冷状态，畏寒情况就会更加严重。
 
5.盆底肌松弛
骨盆变形，盆底肌更加松弛，进而造成阴道松弛、下垂、膀胱括约肌松弛，这也是很多妈妈产后容易漏尿的原因。另外，还会导致夫妻生活敏感度下降，不利于家庭幸福。
 
6.妇科炎症反复
骨盆变形，寒湿易入侵盆腔内部，导致妇科炎症反复发作，这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。
 
反正还要生二胎，一胎后就不用做产后恢复了
 
这种想法大错特错！一胎后，产后妈妈的子宫、盆底、腹部等都已经被改变了，如果有了问题不修复，在二胎时就会变本加厉，更难修复。总之，预防大于治疗，千万别再等出现后遗症了才后悔！产后恢复这堂必修课，关乎我们一生的健康，千万不能等！