迷你小冬瓜、玉米、胡萝卜、猪骨汤,夏天消暑降脂靓汤
41305美食&下厨
材料:迷你小冬瓜(1.68元)、玉米(3.68元)、胡萝卜(0.99元)、猪骨(猪筒骨500G(5.99元),这些材料都是在平台上买特价买的。这煲汤成本不到13元,算得上是平靓正的汤
做法:将所有材料洗净,将小冬瓜、玉米、胡萝卜切大块,猪筒骨是所以买回来的时候已砍好的。将所有材料放高压煲、放2--3个蜜枣、放2片姜,放水盖过材料。煲40分钟即可。
网上百度了下,小冬瓜的功效有:“利尿消肿、减肥降脂、降血糖,很适合夏天喝。
今天14:35