[图片]『小当家食谱』- 安利简单易做家常味 老广手把手教你整 -一到秋冬，无双就觉得自己的皮肤干燥了许多，经常绷绷紧紧der~仿佛身体在发出信号：“是时候来碗去燥靓汤，润一润啦！”双手献上，材料都比较家常，很多都是应季好物，速度搞起吧~▼▼▼via.羽言宝宝[图片]雪梨2个，猪骨头，胡萝卜1根，沙参，麦冬，蜜枣。[图片]一碗清甜好喝的雪梨骨头汤[图片]via.陳小面[图片]雪梨1个，沙榄6颗，瘦肉50克。[图片][图片]via.crazy_baby[图片]乌鸡半只或1只，板栗，桂圆干，去核红枣，枸杞，姜片。[图片][图片]via.青砖大瓦[图片]瘦肉，虫草花，芡实，黄芪，栗子，陈皮1/4片，姜片，无花果4颗。[图片][图片]via.猪猪的好妈妈[图片]本地鸡一只（500g左右），虫草花，红枣，枸杞，元肉若干，生姜几片。[图片][图片]via.粤年祥[图片]海底椰8克，银耳20克，南北杏10克，蜜枣3粒，苹果2个，猪瘦肉400克。（此量可供3-4人食用。）[图片] [图片]大家秋冬季喜欢吃什么暖和身体？欢迎来留言分享哦~食谱图片素材来源于广州妈妈网@羽言宝宝、@陳小面、@crazy_baby、@青砖大瓦、@猪猪的好妈妈、@钱钱装兜兜、@粤年祥，感谢以上用户对本文的支持！版权归原作者所有，如有侵权请后台联系。[图片]