

是不是很像树根,朋友从山上挖的,纯天然无农残哈,这就叫五指毛桃。五指毛桃性微温,味甘其能健脾补气、舒筋活络、行气利湿又称南芪,可代黄芪之用,但不像黄芪易上火。还带有令人愉悦的椰香味搭配多种肉类都很不错。今天我来煲五指毛桃莲子芡实煲猪骨
主要功效:益气健脾对平常容易感冒,身体比较虚弱的人群
材料:五指毛桃 10g,莲子(干)5g,芡实(干)8g,猪骨150g(1人量)


制作方法:
把所有材料洗净,猪展切大块,放入汤煲中,加水500ml。炖煮2小时,放盐调味即可。


打开盖,香气四溢。
15105美食&下厨





