一段时间之后又盘算着怎么让孩子早上吃的好点，就不会嫌弃学校的饭堂差了。目前孩子在学校没有宵夜提供，而且又快到了考体育的时候，晚自习回家孩子也不要求要吃任何的东西。所以我只能研究如何将早餐做得又好吃又有营养。所以晚上焖好一煲牛腩，早上就可以轻松应对！


前面的过水的过程忽略，如果想要牛腩入味，先用小火翻炒至两面金黄，油不用太多。


我的万能调料：柱侯酱，对肉他是认真的


移步到电饭煲


中途试下味道，翻个面


焖好，早上起来已有一层牛油


煮面时打个蛋放入适量牛腩，完美！