几十年的习惯就没必要改了。

你个老司机开个车还用那么紧张啊？哈哈，开个玩笑啦。
我学车的时候，就是紧紧握住方向盘，都出汗了，教练就说，哎呀你握那么紧干嘛？你想拔掉我方向盘啊？
哈哈哈哈

图上的汤菜好吃，习惯想改。首先，要做计划，然后，实践时，前段时间需要有意识控制调整情绪紧张，心理压力舒缓的方法。例如：放些小物件，空气清新，尽量可以放松情绪。后面就会慢慢习成自然，就会更改过来。计划实践前面，需要意识坚持才能有效果。祝贺：早日改成功！！

哈哈，差不多30年的老司机，不是紧张，只是心想20多年烟龄都可以戒烟，要再次考验自己的毅力，把这不好的习惯改变。

哪像拖兄你豪车出入，我是无车一族啊

靠你自己的坚持啦

好习惯，把握好方向。