妈妈网_ehebu一碗喝下去，第二天喉咙就好了！！
橘红 5克
陈皮10克
甘草5克
茯苓10克
因为全家共享，所以没有放罗汉果。如果只是大人喝，完全可以加半个罗汉果，味道和功效会更好。
茯苓，泡水喝具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神、降血糖的功效，而且利水的同时不会伤害正气。茯苓性味甘、淡、平，入心、肺、脾经。
橘红，行气化痰，还具有散寒以及消食化积的功效，我家中常备。小孩子久咳不好时，也会熬一碗橘红汤让他们喝下去，化痰效果很好，就是味道太苦了！
陈皮
甘草，加了甘草汤才会有点甜味。甘草性平、味甜，是一味补气益脾的中药。
先浸泡20分钟，让材料充分出味，然后放到养生壶煮30分钟左右，煮越久汤色越浓。
吃香喝辣后咽喉不舒服，我一般喝三天，咽喉就完全没问题了。
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妈妈网_ehebu楼
紫花地丁30
孤独盛放2395
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