沙姜香焖脘鱼腩,超下饭买了脘鱼腩,我喜欢买上装,嫩些材料:沙姜、脘鱼腩、姜片、葱段、香芹段做法:脘鱼腩洗净后砍块,热锅冷油里香煎脘鱼腩至金黄取出,放沙姜片,葱白爆炒,重新放脘鱼腩,放上酱汁(生粉、生抽、耗油、盐、清水调成汁)淋在脘鱼腩上,焖1--2分钟再放上葱段、香芹段,真是太香了,下饭一流。