最近半夜起来的几率比较高，是时候来点补补肾的食物，把鸡蛋与核桃同煮，需要的具体材料有核桃壳、分心木与鸡蛋。分心木是一种中药，为核桃里的一层木质隔膜，中医认为其味苦且涩，性平，可入脾、肾两经，具有涩精缩尿、止泻痢的功效。与鸡蛋同煮，可以补肾健脾，但食疗效的有限，只作为日常保健哈！
把核桃仁吃掉，留下核桃壳，在核桃里卡住核桃仁中间薄的那一片就是分心木锅里放入适量的水和盐，先把核桃壳煮1小时左右，然后等这水摊冻后再放入鸡蛋放入几个鸡蛋再用大火烧开，煮5分钟左右把蛋壳敲破再煮5分钟左右，等煮核桃壳的水渗透鸡蛋里面然后就等半天左右就可以开吃鸡蛋已经入味，感觉像吃茶叶蛋一样有股淡淡的香味。
羽言宝宝
羽言宝宝楼
小韦韦bb
大玥玥
农民的春天
紫菜蛋花汤baby
做妈妈了好开心
玲玲4725
|百战百胜_1104
猪猪的好妈妈