一个月前，躺在床上翻身时，感觉腰底的某个深部位疼一下，当时没在意，以为休息几日自然就恢复了。某个周日下午，车子启动准备送娃返校的时候，屁股深层的某个地方好痛啊，然后右腿也阵阵过电的麻，踩不了油门和刹车了，努力适着调整了下坐椅，换了个坐姿，又变成了无事一样，开着车就上了高速。接下来的日子惨了，每天早上起床，虽然腰部没有感觉有异常，但屁股和腿疼的几乎上不了床呀，穿裤子鞋子袜子、上厕所、弯腰刷牙洗脸等都变的很艰难，活动后又感觉能缓解一些社区医院的门诊医生说臀大股的问题，开了针灸的单，实施针灸的医生说是黎状肌问题去了某三甲医院，医生听了我的主诉连基本的触诊都无，就说腰椎的问题，建议去拍腰部核磁，我说自己的腰一点都不疼，直腿抬高也正常，不想过渡医疗，医生就给开了药，几天后无效接着去了某三甲的中医院，医生触诊后说是臀肌挛缩综合症，说只有手术才行，想要缓解疼痛，可以做做理疗。（小时候打屁股针太多，虽然我平时是不能翘二郎腿，但正常的工作生活都没有任何问题，这次的情况之前是从未有过的）接着去了家附近的某三甲医院的门诊部，照了X光，医生说腰椎有些突出，骶髂关节有点炎症，理疗了3天效果也不明显算了,不想再去看医生了，一个医生一个诊断结果 

应该是腰间盘突出。5个多月前，我也和你一样的症状。去社区医院看了，做了艾灸和针灸，略有好转。医生和我说，最好的办法是静养，多卧床，不能久站久做。等症状减轻，再做适当的锻炼。现在，我基本不痛，可以做些家务。

应该是腰间盘突出。5个多月前，我也和你一样的症状。去社区医院看了，做了艾灸和针灸，略有好转。医生和我说，最好的办法是静养，多卧床，不能久站久做。等症状减轻，再做适当的锻炼。现在，我基本不痛，可以做些家务。