从长沙回来就碰上了台风，今天一大早起床就碰上了暴雨，幸运的是周末，无需为生计奔波忙碌。原来 25 号是中伏的第一天，今年的中伏长达 20 天，那就好好养生，没有阳光无法晒背，就来杯暖暖的姜枣茶！准备的食材随手就来，生姜 3 片，我喜欢多点就放多 2 片，红枣 4 颗，去核切条，再加一块姜黑糖，喝完全身暖暖的，微微出点汗即可！
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小韦韦bb
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