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8.8全民健身日,拿捏3公里来参与

80110谈天说地

8.8健身日,我也来浅浅参与一下,班后6点,太阳还好大,在犹豫了,但还是决定跑起来





还是好晒的路面,只能背着太阳跑,还真的可以把人晒黑啊,今天没穿跑步鞋,跑起来有点吃力,慢慢跑,好不容易完成2.5公里,好想放弃了,这时候听到app的声音说:你已完成2.5公里,离目标还有500米


好吧,咬咬牙坚持完成目标,这就是鼓励的力量



完成了,不轻松的拿捏了3公里


夕阳把江面染成红色


在拉升的瞬间,夕阳已落下




全民健身日,动起来
2024/08/08
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如梦似烟dream:
第二次码字,显得粗糙,第一次手机s机没发布成功,还有一个感受就是每次总能收获不同的风景,不同的见闻,夕阳余晖,美好的一天😎
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好样的!向您学习!!!
2024/08/08回复
最近太阳是实在太毒辣啦,都不敢出门运动了
2024/08/08回复
楼主跑三公里大概要多久时间?曾经跑步过一段时间,但脚不好使就放弃了。
2024/08/09回复
看到了,28分钟,还不赖!看着好风景跑步也感觉轻松点。
2024/08/09回复
caicaicaicai:
看到了,28分钟,还不赖!看着好风景跑步也感觉轻松点。
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昨晚还是比较晒
2024/08/09回复
小韦韦bb:
最近太阳是实在太毒辣啦,都不敢出门运动了
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6点多还是很晒,7点就还好
2024/08/09回复
状元堂主:
好样的!向您学习!!!
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谢谢鼓励🏃
2024/08/09回复
承欢承欢9楼
开始就好。

运动总是好的,何时何地开始都是件好事。
2024/08/09回复
喜欢运动,棒棒哒
2024/08/09回复
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