帖子详情

8.8全民健身日,拿捏3公里来参与

79910谈天说地

8.8健身日,我也来浅浅参与一下,班后6点,太阳还好大,在犹豫了,但还是决定跑起来





还是好晒的路面,只能背着太阳跑,还真的可以把人晒黑啊,今天没穿跑步鞋,跑起来有点吃力,慢慢跑,好不容易完成2.5公里,好想放弃了,这时候听到app的声音说:你已完成2.5公里,离目标还有500米


好吧,咬咬牙坚持完成目标,这就是鼓励的力量



完成了,不轻松的拿捏了3公里


夕阳把江面染成红色


在拉升的瞬间,夕阳已落下




全民健身日,动起来
2024/08/08
全部回帖
第二次码字,显得粗糙,第一次手机s机没发布成功,还有一个感受就是每次总能收获不同的风景,不同的见闻,夕阳余晖,美好的一天😎
2024/08/08回复
如梦似烟dream:
第二次码字,显得粗糙,第一次手机s机没发布成功,还有一个感受就是每次总能收获不同的风景,不同的见闻,夕阳余晖,美好的一天😎
查看原文
好样的!向您学习!!!
2024/08/08回复
最近太阳是实在太毒辣啦,都不敢出门运动了
2024/08/08回复
楼主跑三公里大概要多久时间?曾经跑步过一段时间,但脚不好使就放弃了。
2024/08/09回复
看到了,28分钟,还不赖!看着好风景跑步也感觉轻松点。
2024/08/09回复
caicaicaicai:
看到了,28分钟,还不赖!看着好风景跑步也感觉轻松点。
查看原文
昨晚还是比较晒
2024/08/09回复
小韦韦bb:
最近太阳是实在太毒辣啦,都不敢出门运动了
查看原文
6点多还是很晒,7点就还好
2024/08/09回复
状元堂主:
好样的!向您学习!!!
查看原文
谢谢鼓励🏃
2024/08/09回复
承欢承欢10楼
开始就好。

运动总是好的,何时何地开始都是件好事。
2024/08/09回复
喜欢运动,棒棒哒
2024/08/09回复
猜你喜欢

让孩子自觉自律完成作业,只需三步走

2016广马开始报名了!爱运动的广州市民都可以来参加!

上个月去把出租房子备案了,把税都补缴上,不服都不行

广州周边蹦极地大起底,你敢挑战哪一个?

又见惠州美丽海滩——华润小径湾十里银滩休闲住家5日游

【晒游记】南昆山归来,天堂顶,南昆山唯一的净土

热点推荐

能摸贵价龟领白化龟!这个乌龟展太懂娃了

陪娃做幼儿园作业快疯了 差点直接上手帮做

不用跑腿无需等药 广中医就医体验太圈粉

打赏竟然变成了投诉 被顺丰客服气到了

误打误撞进了佬麻雀 被名字和装修圈粉

2025妈网装修交流群 省钱不踩坑

现炒现炖满满烟火气 雨天和铁锅炖更配!

谢添地纯牛奶 顺滑奶味太正了

猫奴的新据点!这家猫咖好治愈

台风天包租婆出来卖菜 牛马别抱怨了

莲藕胡萝卜炖骨 一口清甜润心肺

人均 60 + 吃蕉叶!这波羊毛薅值了

鱼仔店饮茶我真的会谢!上菜慢到离谱

查看更多热点 >

回帖