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秋日宜进补

4695美食&下厨

最近感觉气血不足,上段时间试过准备起床的时候,一阵眩晕~~
随着秋天的到来,补一补也提上议程来
准备好党参、黄芪,红枣等
党参,是去年买的了,去年的价格比较贵,150一斤,黄芪选的是黄心那种,品种好些
把红枣去核,同时放入两颗无花果,一起煮
大概40分钟,小小的杯子煮起来也好方便
一杯香浓的中国补气补血咖啡就出来了

听说黄泥的比较好。。。
先把一长条切成小段



黄芪片,已经切好的了,好浓的豆腥味



无花果~**直接发来的快递,希望没有太多硫磺,加两颗进去



必不可少的红枣,从抖音购买的,品种还可以,五斤不到50元







浓浓的红枣党参水出来啦,希望可以改善气血
2024/09/25
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补补补!!!!
2024/09/26回复
镇真:
不错不错,秋天第一煲养生茶,小电煲跟我的貌似哈,赶日我也安排上
查看原文
安排安排,挺方便的
2024/09/26回复
等风的日子:
补补补!!!!
查看原文
必须安排,哈哈哈
2024/09/26回复
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