帖子详情

饱腹又不长肉的减脂汤

1633美食&下厨

一人份减脂鸡蛋豆腐裙带菜汤,一个人在家什么都越简单就越好,比如这款减脂汤,花个10来分钟,饱腹又不长肉也是很值得推荐给大家。




昨天10:56
全部回帖

材料:鸡蛋,裙带菜,豆腐,虾皮


放入少量的油先煎个荷包蛋


放入开水,豆腐和裙带菜


中火煮3到5分钟即可,放入胡椒粉,盐和适量的蚝油调味


最后撒上虾皮搅拌均匀即可享用
昨天10:59回复
猜你喜欢

生完娃,我是怎样从150斤瘦到110斤

教你肚子上的脂肪怎样减

产后减肥餐,营养又可口的蔬菜鸡肉饼

减脂必备的鸡胸,没有烤箱也可以做得嫩滑多汁~

【万国广场】nike adidas又有优惠咯

话说,夏天来了,减肥了没?【8.1更新,说不是同一个人的进来看真相】

热点推荐

换了N个数学老师后 开学小测没明显好转

打卡海心沙那片向日葵花海 好治愈

没签劳动合同 员工要求赔偿双倍工资

偶遇咖势6周年活动 满场都是咖啡香

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2024年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

古色古香大师园林

打卡海心沙那片花海,治愈~~

这样的答案有几处错误

这个妈妈好好看

是微风,是晚霞,是心跳,是无可替代

三个颜色,搭配出高级的家|奶油中古小家

大开眼界!“整容式”改造85㎡轻奢风,家直

查看更多热点 >

回帖