砂锅的好处就是保温，天气一凉就开始研究好吃又温暖的菜谱，而且营养全面，还要是可以供一人食的，这锅完美！再来一碗饭，暖粒粒❤️



一大早买牛肉，可以任意挑选部位，我比较喜欢有纹路的，带那么点肥，也可以让她选，还可以帮我切好片，买了 21 元，再花 5 元买了个蟹味菇。还有我的诀窍是想要牛肉嫩不要调料太多，就耗油，生粉，白胡椒，和油(●\'◡\'●)つ🍖





这蟹味菇看着一盒，其实去掉尾巴，基本就没啥了





我喜欢用盐水炒下水，大家看图片就能学会怎么炒，我的秘诀就是黄油，用了会黄油连汤汁都浓稠，加入饭拌饭吃那个香真的区别很大，喜欢辣的可以加点辣椒，最后加点黑胡椒也是点睛之笔，一人吃可以试一试！特别送饭(◍•ᴗ•◍)