补脾益气，最适秋冬季靓炖汤——人参须炖竹丝鸡汤竹丝鸡人参汤具有补气养血，健脾开胃的功效，营养丰富，能增加人体免疫力。材料：竹丝鸡、人参须、姜、盐做法：把人参切片，一只人参，我先切了人参须，剩下的留下次用，把竹丝鸡洗净，我用了几大块砍成小块，放入炖盅中加适量的水，再把人参须、姜片也放入，盖好盖子炖45分钟。时间到，打开盖子调少许盐，就可以喝上鲜美滋补的人参鸡汤。
我的好宝宝虎仔
