今晚老公网购了这种澳州羊蝎子块，一份有这样两大袋，并配有两份羊汤料。

上面配有步骤，从肉块处理，到料包使用，以及焖煮时间都有，适合老公这种手残党，按着做就好。

老公处理后用高压锅焖了20分钟左右，找开锅见到是清汤的羊蝎子煲，白萝卜都焖软熟了。撒上香菜就出锅了，肉很软，一夹就掉出来了。

我是喜欢吃骨头的那种，感觉骨头带的肉才是更嫩更鲜美的。大家认同吗？

大块肉就留给孩子吃，但汤料包有点重口，没法直接喝。
老公还蒸了桂花鱼和炒了小青菜，今晚有鱼有肉有菜，营养刚刚好。