幸运来袭五味子收敛固涩、益气生津，酸枣仁养血安神、宁心除烦，枸杞滋补肝肾、益精明目，三者搭配，相辅相成，宛如天然安神助眠的黄金组合。傍晚时分，取适量药材，小火慢煮，待茶汤色泽浓郁，香气氤氲，即可享用。睡前饮上一杯，让身心在温和滋养中舒缓放松，驱散日间暑气带来的烦躁，助你一夜好眠，以饱满精神迎接每一天。别错过这三伏前的养生好物，给自己一份安心睡眠。
记得酸枣仁碾碎效果更好！
三伏未至，先备安神良方
5534美食&下厨
五味子收敛固涩、益气生津，酸枣仁养血安神、宁心除烦，枸杞滋补肝肾、益精明目，三者搭配，相辅相成，宛如天然安神助眠的黄金组合。傍晚时分，取适量药材，小火慢煮，待茶汤色泽浓郁，香气氤氲，即可享用。睡前饮上一杯，让身心在温和滋养中舒缓放松，驱散日间暑气带来的烦躁，助你一夜好眠，以饱满精神迎接每一天。别错过这三伏前的养生好物，给自己一份安心睡眠。
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06/12 23:09
小韦韦bb
爱笑爱生活8
农民的春天
幸运来袭楼
