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南沙一日游

4627谈天说地

昨天跟侄女去广州南沙,我们一起爬了天后宫,然后去了海边,我的侄女一直全程都在夸我体力好,把她对中年人的认知都给颠覆了,然而我们俩都没有做防晒措施。结果我双手晒得通红,还好我回来的路上一直在给自己按摩双腿,走了24000步,怕自己的双腿第二天会肌肉酸痛,还好今天早上起来不至于说很痛,我现在对自己的体力还是挺满意的,看来每天早上做八段锦健身操还是挺有用的。好了,话不多说,给大家上图:

















昨天07:48
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下次可以一起去埋游艇会,拍照很出片~~
昨天10:04回复
tiffany-mm:
下次可以一起去埋游艇会,拍照很出片~~
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去了 下大雨🤣
昨天12:21回复
不错不错,我都想去
昨天16:19回复
好多靓相啊
昨天23:32回复
很多年轻人体力反而不如中老年人
今天11:18回复
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