热！热！热！
雷雨走了
广州迎来了高温天气
截止至昨天（25日）中午13:45
广州11区都挂上了黄色高温预警
这样的天气，根本离不开空调


不过从明天开始
“晴热”模式下线
雷雨将又趋频密啦

而且今天下午
南海热带低压生成
那么它对广东又有没有影响？


南海热带低压生成
广东多地发布蓝色台风预警

在西北太平洋洋面上
一团旋转着的云也格外醒目
一个新的台风已经诞生

今年第2号台风“圣帕”
（热带风暴级；英文名称：Sepat
名字来源：马来西亚
名称意义：淡水鲈鱼类）
于23日上午8时生成

未来
“圣帕”将向日本本州岛南部沿海靠近
对我国没有影响

（图片来源：中央气象台）

根据中央气象台观测
位于南海中部的热带扰动
已在6月25日14时加强为热带低压

中央气象台观测
南海热带低压25日14时中心
距离海南省三沙市（西沙永兴岛）
东北方向约130公里
中心附近最大风力6级
预计该低压将以每小时20-25公里的速度
向西北方向移动，强度变化不大

按照中央气象台
6月26日15时制作的
南海热带低压路径和强度预报
该系统可能持续维持热带低压强度
在26日早晨到上午登陆海南岛东部沿海地区
并在26日下午再次登陆广东西部沿海地区

（图片来源：中央气象台）

在热带低压生成后
广东雷州半岛一带市县
已跳过台风白色预警信号
率先发布更高一级的台风蓝色预警信号

广东省气象部门预计
受其影响
广东可能在25日傍晚起
迎来热带低压带来的风雨天气


26日起广东雷雨频密高温缓解

25日傍晚开始
受副热带高压西南侧的东南气流引导
一路西北行
将给广东中南部市县带来较明显雷雨
中西部海面、海南东部海面风力
将加大至6～8级

27-28日
南海热带扰动退场
粤西降雨减弱
但副高边缘又有一个东风波动西移
配合低层南风脉动
梅州、粤东市县转中雷雨局部暴雨
部分市县伴有强烈对流

（图片来源：@广东天气）

@广东天气 预计
25日傍晚-26日
受南海热带扰动影响
中南部市县雷雨频密，局部雨势强烈

27日，受东风波动影响
东部市县多云转中雷雨
28日，大部分市县仍有（雷）阵雨

（图片来源：@广东天气）

而广州方面
今晚起受南海低压影响，雷雨趋明显
未来一周阳光雷雨随机切换
局地雨势猛烈
周末雷阵雨继续“打卡”
高温略有缓解，但闷热感明显

出门带伞
遇上风大雨急+打雷闪电
记得要到安全室内暂避


这三款饮食方助您消解暑热

古人认为夏季是最难养生的季节
一则暑热外蒸，二则腹内阴冷
饮食稍有不慎，极易罹患腹泻

中医认为此时宜多食酸味以固表
多食咸味以补心
夏至时酷暑难耐
有些人为了贪图一时畅快
大量食用寒凉食物，定会损伤脾胃

若想消解暑热
可食用西瓜、绿豆汤、乌梅汤等
但也不可贪凉而冰镇食之

乌梅山楂饮

【材料】乌梅15g、山楂15g。

【制法】乌梅、山楂放入煲内，加适量水煎煮，约煎煮15分钟。可加适量糖中和酸味。

【功效】生津止汗。适合口干口渴、出汗多、食欲不振者。

【材料】西瓜翠衣（西瓜皮）30g、竹叶5g、麦冬10g。

【制法】上述材料放入煲内，加适量水煎煮，约煎煮15~20分钟。

【功效】清解暑热，养阴生津。适合身热汗多、口渴心烦、小便短赤者。

【材料】陈皮10g、绿豆250g。

【制法】绿豆先行浸泡，后将绿豆、陈皮放入煲内，取适量水煮至软糯。

【功效】清解暑热，化湿行气。适合口渴喜饮、小便不利、舌苔腻者。