第二步，侧柏叶粉一勺，茶麸粉两勺（卖家送的勺子比较大，我用这个量是够了，中长发，发量少）如果觉得不够，茶麸粉请增加用量，装在卖家送的小袋子里，系紧袋子，不要让它漏出来，但是不要打死结，要重复利用的。烧一壶开水 ，把袋子放盆里倒开水 ，泡15分钟。
期间你该 干嘛干嘛去。15分钟后，用手搓洗小袋子，把里面的滑滑的东西全洗到盆里，你会得到一盆泥巴颜色的水。把袋子放花盆边晒干，水里加点热水，水比平时稍微热一点 ，然后开始洗。边洗头，加搓一下，洗到头发摸着，是涩涩的，然后水也开始凉 了，就可以了。继续脱衣服洗澡，因为这个水会弄得到处是，我是在浴室里操作的，然后顺便可以把刚溅出来的水给冲得干干净浄。
正常流程冲头发和洗澡，不加任何洗发水和护发素。

然后正常的流程吹头发就可以了。
干了之后，头发根根分明，即使我之前的头发，因为抹了茶油，已经油到可以炒菜了，都可以洗得干干净净的，一点问题也没有。而且我也不觉得麻烦，还挺简单的。
通常我周末让头发油一个下午的，就是抹上油了之后，至少要四五个小时后才会洗掉。周一到周五通常是3小时就洗掉了，建议让油在头发上呆久点。

我觉得很好用，头发也很柔顺有光泽。

如果你不想焗油的话，直接从第二步开始。我不行，我之前掉得好多啊，发质也不行，必须给点营养。

茶饼要尽快用完，不然春天时会发霉，也不能用了。

亲测完全可以，头发都可以炒菜了，还是可以洗干净的。如果担心，多加一勺茶麸粉，多洗两分钟。

对的，但我是把洗头的盆放在倒着的桶上，然后坐在小板凳上洗头

如果是埋头洗的这种，最后一盆清水洗的时候，水里滴两滴茶油也可以，不能多，多了就会油。

又是一个多月过去了，大家洗头效果怎么样呢？
我这期间，从来没有用过一次洗发水和护发素，一直是这样洗头的感觉还好。
期间我补血+用育发液+运动，最近看了一下，发际线这里出现了很多细绒毛，感觉是有点效果的哦。
但是我觉得白头发还是在长，因为我有发现有几根刚长出来不久的短白头发。
但是我的白头发还好，目前还在可控范围内，继续坚持吧，希望头发会越来越多。

不是我吹牛的，我到现在已经用了四个多月了，当然我还用了侧柏叶育发液，我现在长了好多好多的新头发出来。