





桌上的吃食一波接一波,完全管不住嘴。小姑从江西老家带来的西瓜清甜多汁,切了一大盘,人手一块冰冰凉凉;还有家里自留的骚瓜,口感绵密,不知不觉又啃了好几块。表妹怕大家坐着无聊,拆开刚网购的哈根达斯草莓小冰淇淋,奶香浓郁,一口下去甜到心坎。聊着天觉得嘴巴空,又顺手点了冰咖啡,奶香混着咖啡香,一杯下肚饱腹感更足。
中午丰盛正餐、两种瓜果、冰淇淋再加一杯咖啡,热量直接严重超标。明明心里一直惦记着要减脂,嘴上说着少吃两口,可架不住大家围坐在一起,零食水果摆在眼前,聊着天随手就往嘴里送,压根控制不住食欲。
看着满桌空盘子空杯子,才后知后觉懊恼,说好的减肥计划今天算是彻底搁置了。每次家庭相聚都逃不过美食诱惑,一边自责吃太多,一边又享受当下团圆放松的快乐。只能安慰自己难得聚一次,先尽兴,减脂的事往后再慢慢补救。