lilydeng719
孩子爸爸
介绍宝宝断奶期的几个食谱
12941婴幼育儿
原料：甜玉米粒1勺，嫩甜豆粒1勺，配方奶适量。
做法：甜玉米粒和甜豆粒洗净后加水煮透，待凉后放入家用料理机中，加入适量调配好的配方奶榨成甜豆玉米汁即可直接饮用。
特点：此汁浓稠甜润，味道清香，非常适合5个月以上的宝宝食用。
鸡汁土豆泥
原料：土豆1个，鸡汤1小碗，奶酪一小块
做法：将土豆洗净去皮，入锅蒸熟或煮熟，放入碗内加奶酪一同碾碎，再加入事先备好的鸡汤一同熬煮至浓稠即可。
特点：味道鲜香。奶酪可起到盐的作用，同时增加了钙质和蛋白质。
番茄鸡蛋面
原料：番茄1个，鸡蛋1个，宝宝营养细面1把，植物油、盐少许
做法：油烧熟，放番茄稍炒，加入适量水或清汤，烧开后放入宝宝细面，再开后淋入打散的鸡蛋汁，小火焖烧片刻，至面条软烂，加入少许盐调味即可。
特点：颜色鲜艳，首先从视觉上吸引宝宝食欲。味道酸咸适口，营养丰富。
[ 本帖最后由 lilydeng719 于 2008-6-19 13:46 编辑 ]
2008/06/20
