只能挤出来，放进奶瓶，放进冰箱！

系米就种咪咪一涨的感觉？或者有点好像疼疼的感觉？？

如果是这个感觉，就是奶阵——即是喷乳反射。。。

有奶阵的话，就证明你可以生产足够的奶水。。。

多喝水，多吸，就会够了，如果漏得厉害，就用乳垫啦。。。

一D人会疼，一D人就唔觉得疼，你留意下，涨的时候有咩感觉？？？？

不过，睇你感写，可以肯定，涨的时候就系奶阵。。。。

涨完就会漏奶了，里个时候吸奶的话，奶水会比较充足的。。。

坚持比BB吸啦，或者用吸奶器，你的奶水会够的。。。

唔好第一句就话“奶不多”

睇到你讲嘅野,我觉得自己有信心多啦,多谢晞晞妈妈

唔使多谢。。。。

我果时同你一样，自己都好怀疑自己。。。

后来都系上网，问你里个妈妈，问果个妈妈，

自己的信心先慢慢番来。。。。

加油。。。。

呵~~~
相信自己
做个好妈妈

我以前都不懂这些的，又没人指导，我婆婆总是说我的奶不多，但其实我也会漏奶，就说明奶水是够的。我婆婆总怕我的宝宝吃不饱，要喂他吃奶粉，搞到我奶涨时宝宝又不饿，痛死我了。最后导致奶水越来越少。

老人家都系感的，无话婆婆啦，连我阿妈当初都话我系无奶的。。。

不过我好硬颈，系都唔听距的，自己坚持到宜家。。。

用事实证明，我阿妈系错的。。。

林起果时为左加奶粉的事情，吵到家吵屋闭啊。。。

宜家终于守得云开见月明咯。。。。