我本来就有肠炎，所以怀孕后没有便秘过，倒是常拉肚子，砂仁煲猪肚汤有用么？还有就是不懂的挑猪肚，也不知道怎么洗。这位姊妹能不能教教。

朋友教我花胶煲石“角斗”（这个字不会打，一种中药，比花胶还贵，黄黄的象草根卷成一团）加点瘦肉，或者花胶煲海参然后加点鸡肉。

怎么买猪肚我就不知道，但是洗猪肚要放盐和粉去反复搓了洗洗了搓，正反两面都要。至于放什么粉偶也不是很清楚，只是看我妈洗过，估计面粉都可以，因为主要是用它们吸附猪肚里的脏东西。提醒一点哦，砂仁的味道真的很难忍哦，我之前为了养胃，试过用一点点砂仁炖鲫鱼，那味道啊，超级难形容。

之前听同事说花胶对孕妇有安神的作用，不知道是不是真的有用。我现在还吃不下这些有腥味的。如果你有朋友在珠海，可以托她去湾仔的海味市场买然后快递过来，比广州便宜很多。但是这些东西确实是要识货的才懂买。

"角斗"这个是斛,读作"伏",药材铺有卖,不过也分等级的:D

我也是不会便秘，偶尔会拉肚子那种哦。

最贵的鱼胶是金钱鳘鱼胶，一个重如果是半斤的话,就要一斤70多万噢 .如果是一斤的话,估计就不是用钱买的到的了.更多的是被收藏起来了！接着就是蜘蛛鱼胶，一斤20000块左右，呵呵　这些我是吃不起的了，我买的是1800元一斤的赤嘴鱼胶，听说怀孕，坐月子吃赤嘴鱼胶是最好的，因为补血效果比较好，我是从老家买来的，在广州的滋补行大概要3000元一斤的。还有安南敏鱼胶，北海鱼胶，相对会比较便宜点的，口感也有很大区别的，便宜的鱼胶很腥的，很难入口的！我从2个多月的时候就开始吃了，开始用红枣＋冰糖来炖，现在改用瘦肉＋盐了，感觉更香口。。。

花胶一定要买好的，不然补血效果不大的哦

听闻仲可以系产后开奶的～～～．

我爸在潮州买的，650一斤，挺好的

想知道。。。广州哪里买花胶好点？因为不识货，除了盏记东方红就不知道去哪里买了。。

我婆家做这个生意的，我自己吃的是家里放了十多年的老胶，据说很好
其实自己吃几百块钱的就很好了，不用那种很大个的。

我都系吃哩只，第一个BB噶时候，觉得好好味， 依家第2个，觉得好难吃～～但，我绝对相信作用系有噶！
因为我本身身体唔好，要保胎。结果我个女出世早左一个月，身体都好健康～～

[ 本帖最后由 mish 于 2009-2-18 18:34 编辑 ]

一直都有食，好大旧，HK买嘅，唔知几钱喔

肠胃不好吃花胶的话最好买陈年花胶，那个更容易吸收，对肠胃更好的～

花胶是一个星期吃几次好啊？