我也是一直有咽疼的毛病，有个最简单的方法可以比较好的缓解。喝白开水时不要急着喝下去，而是让把水含在咽部一至二分钟，每天坚持多次就能有比较显著的效果/

早上，用温盐水含在嘴里1分钟左右再下咽。白天就用杭白菊+金银花冲水喝，如果发炎的情况严重，可以加些少的薄荷，多喝就没事了。

喝自制的咸柑桔水，是盐腌的那种，特别管用。

早上起来空腹喝杯淡盐水，坚持几天试试

谢谢各位的好方法，我都试试看。

喝点菊花水吧。

我也是一直有咽疼的毛病，有个最简单的方法可以比较好的缓解。喝白开水时不要急着喝下去，而是让把水含在咽部一至二分钟，每天坚持多次就能有比较显著的效果/

喝菊花茶

我也是这种情况啊，好痛的，又不知吃什么好，也不敢乱吃药。

我牙肉那里痛啊.............555555555

我也老是喉咙痛,一般喝菊花茶,豆腐鱼头芫西汤,粉葛汤,花旗参汤

蜜糖水~~~~~~~~

早上，用温盐水含在嘴里1分钟左右再下咽。白天就用杭白菊+金银花冲水喝，如果发炎的情况严重，可以加些少的薄荷，多喝就没事了。