留爪学习

我妈说海蛎，我们那所谓的海蛎就相当广州讲的蠔士，不过比较小

用核桃炖猪腰试试有没效，我妈有一段时间老是要上洗手间，一星期吃两次，现在没事了

刚刚找的食疗网，希望对LZ有帮助！
http://www.pharmnet.com.cn/tcm/yssl/

核桃煲猪腰都既有效的你试试看

我也要试试核桃煲猪腰，还要加其他配料吗？要煲多久呢？

沙虫煲瘦肉汤很补肾。
另外，有些中成药挺好的，如兰州佛慈药厂的金匱肾气丸，还有宝树堂的龟鹿补肾丸等等。

虫草花都唔错，我吃左几见效

我又系肾虚.不过我系耳朵响,在夜深人静的时候,就听到耳朵里有光管电流的声音一样的声音响.十几年了.我一直都经常食中药补,怀孕到满月都没有响.现在又开始响了,腰又酸痛.

我吃北京同仁堂的 六味地黄丸 你可以试下

读书的时候，我吃几旧西瓜，30分钟可以去2.3次厕所。
或者是饮左汤的时候，都是一样的情况。但是平时，和晚上都没点去厕所
我妈带我去看，医生话阳亏，整左几剂中药煲。好象都有点效果

吃汇仁肾宝，你好我也好（广告来的，哈哈，这个不要信）

你可能是气虚，元气不足。可以吃六味地黄丸，食疗可以吃芝麻、枸杞、核桃、红枣、桂圆。还有个偏方是吃鸡胚胎（就是受精过的鸡蛋），每天煮一个吃。
或者试试那个固元膏，里面的成分都是对女人好的，特别是血气不足。

学习的

多食合桃吧。人人都这么说的。

我的情况同楼主差不多！真的好烦！一个晚上去4次！就算不喝水也去3，4次。一整天都去10几次啦！6

我都是。现在吃中药呢。吃还不到一个月，暂还没什么效果。

银耳,滋阴补肾.加枸杞一起炖

猪腰供饭啦， 好见效家

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