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孕期做夜猫子对胎儿啥影响

246035怀孕妈妈

如果妈妈是一个“夜猫子”,那BB出生后也多数是个“夜猫子”。  邻居家的BB特别的可爱,很聪明也很乖,让我喜欢的不得了,真想也赶快把BB生出来带,可我才怀孕15周……邻居说照顾她家的小家伙很省心,不像有些小BB,总是又哭又闹的很晚还不睡觉,这都得益于她怀孕期间良好的作息习惯。邻居说在她怀孕的时候,她做产科医生的姐姐告诉她要按时休息,早睡早起,这样BB在妈妈肚子里的时候,就适应了一定的“作息制度”。如果妈妈是一个“夜猫子”,那BB出生后也多数是个“夜猫子”。而且,有规律的饮食、作息还有利于孕妇和BB的健康。
  听完她说得,我回来网上查了一下,发现还真是这么回事,瑞士有个小儿科医生的研究也证明了,新生儿睡眠类型是在胎内由母亲决定的。看来我以后还真得注意了,我以前因为工作的原因,养成了熬夜的习惯,有了宝宝还是没改过来,我一直也没在意,想着白天起晚点,多睡会补过来就行了。有跟我一样习惯的JM们,也注意一下吧,可别让BB出生后也跟咱们一样呀。不但要睡好,也要吃好,很多JM一到夏天,天热就吃不进去东西,这样可不行,为了咱们肚子里的小家伙,可以根据自己的口味,做些自己喜欢吃的,尽量不要挑食,保持营养的均衡。可以喝些孕妇奶粉呀、麦片呀之类的作为加餐,这些营养都很丰富,我知道的雀巢孕妇奶粉里,含有很多孕妇必须的营养物质,比如叶酸呀什么的,那个活性BL益生菌,更好了,还能提高宝宝的免疫力,防止过敏呢,而且也不难喝。也可以买些水果呀,里面含有大量的维生素,不过也不能太贪嘴哦,吃多了对身体也不好。反正,不要饿到就是,咱们现在可是一个人吃,2个人消化,嘻嘻……
  为了宝宝,可不能怕麻烦哦!也不用偷懒,该改掉的坏毛病要记得改掉……  
2008/11/23
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我的也一定是,每天都要一点钟左右才睡的,有时候12点感觉胎动还挺强烈
2008/11/23回复
pollyccpollycc板凳
哈哈哈~但系习惯真系好难改哦!如果叫我10点上床训觉简直想SI啊!边训得着吖!
2008/11/23回复
未来靓妈:
我的也一定是,每天都要一点钟左右才睡的,有时候12点感觉胎动还挺强烈
查看原文
同感!我经常都两三点先训吖。
2008/11/23回复
6 我也是,睡前BB都是静静的,一躺上床,就动得特别利害...
2008/11/23回复
我都一两点先训得着啊.........
2008/11/23回复
BB也会变成夜猫子吧
2008/11/23回复
我的也是,到了十一二点就动得不得了!唉,看来也是个夜猫!
2008/11/23回复
哲仔哲仔9楼
我经常都两三点先训吖
2008/11/23回复
唉,我每次都是被BB动得睡不着,差不多每天12点以后才能睡,痛苦啊!!!!
2008/11/25回复
我怀孕都1 2点才睡的哦``!我BB也是夜猫子`~
2008/11/25回复
我怀着BB时也是很晚先训,但生出来后BB一样甘好训。
2008/11/25回复
我2、3点都训5着,因为bb不停甘郁。。。
2008/11/25回复
唉,我的宝宝也是个夜猫子。不过宝宝爸很可爱,说我们俩都是夜猫子,随便宝宝折腾到几点都不怕。只是担心日后会吵到邻居。
2008/11/25回复
我以为我12点几1点训算最夜的了~~~点知连通宵的都有哈~~~~真系佩服佩服~~~
2008/11/25回复
我也是,早了睡不着
2008/11/25回复
我也是啊··不到一两点都不想睡,真的觉得对不起BB,但是又不习惯早睡,哎~~~~~~~~~~~~
2008/11/26回复
完了,那我崽崽也会是个夜猫子了,我和老公每天晚上不到12点不睡觉!~怎么办,现在纠正来得及不?
2008/11/26回复
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