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宝宝补钙专题 (也欢迎各位妈咪进来发表自己的看法)

940288婴幼育儿

宝宝补钙问题一直是各位家长们一直所关心,也是一直所困扰的常见问题。宝宝什么时候开始补钙;什么时候是说明宝宝缺钙了 ;应该怎么补;补什么;补钙同时还应注意什么;特殊的宝宝、特殊的时期补钙还应该怎么补。。。。。。这些问题欢迎大家一起来共讨哦!
2008/11/26
精选回帖
请问在药房有得卖吗,我的BB2岁多啦,还没吃这些呢,也没去体检
2008/11/29回复
补钙是重要,但是不晒太阳都不行,两者都很重要啊[ 本帖最后由 我是幸福小女人 于 2008-12-15 17:58 编辑 ]
2008/12/15回复
bkypbkyp42楼
枕秃不一定是缺钙吧?宝宝的胎毛要脱掉才会长出新的头发,而且睡觉时头转来转去也会磨掉毛发的。
2008/12/15回复
tinaBBtinaBB46楼
怎么越看越像在推销“纽利兹的乳钙钙粉”的啊,原本觉得还可信,到后面越看越不对路啊,呵呵,别拍我啊。。。个人感觉啊
2008/12/17回复
61楼
1970/01/01回复
我看了一些资料,您所说那个补钙的钙粉太贵了,要200多差不多300,其实对于一般的家庭我觉得不是一件可以承受的价格。我宁可选择用医保帮BB选择补钙的东东。
2008/12/30回复
我仔昨天去医院,医生说是缺钙,肋骨外翻早期,要打3针补钙针 ,以后还要继续吃鱼肝油,晒太阳,我就奇怪,我宝宝每天都晒太阳和吃鱼肝油,还是缺钙的
2009/01/13回复
LZ你好,我家宝宝六个月开始就给他补钙了,也有在吃鱼肝油,现在刚满十一个月,已经会走路了.宝宝一直有吃配方奶粉,我一直很担心会不会给他补钙过剩,请教一下
2009/02/16回复
请问你给宝宝吃的是哪个牌子的鱼肝油何乳钙?
2009/04/07回复
全部回帖
首先应该知道宝宝各个时期需要的钙量哦~

不同月龄段的宝宝钙的需求量也不同,如:

0-6个月的宝宝每天需要钙量300mg

6-12个月的宝宝每天需要钙量400mg

1-3岁的宝宝每天需要钙量600mg

4-10岁的小儿每天需要钙量800mg

随着宝宝越来越大,对钙的需求量也会越来越大,钙是促进骨骼和牙齿的发育。
2008/11/26回复
怎样才能确定宝宝是否缺钙:
缺钙的症状有夜惊、烦躁、多汗,出牙延迟,严重时可有运动发育落后,缺钙的体征有颅骨软化、方颅、肋外翻、肋骨串珠、鸡胸、漏斗胸、手脚镯、X型腿、O型腿等。但这些需要专业医生来判断,并且诊断要根据孩子的症状、体征、辅助检查来综合判断。
2008/11/26回复
母乳喂养的宝宝如何补钙?
母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2:1,最适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225~250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补钙;而6个月~1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了。
2008/11/26回复
混合喂养或人工喂养的宝宝如何补钙?

    对于混合喂养或人工喂养的宝宝,钙剂的补充量主要根据下面两种情况来决定:一要宝宝喝的是什么种类的奶,二是宝宝每天喝入的奶量和所吃食物的种类。

如果宝宝喝的是配方奶,而且每天摄入的量足够,一般不需要额外补充钙剂;如果宝宝喝的是鲜牛奶,尽管含钙量高,由于牛乳中钙和磷的比例不合适,但仍要额外补充钙。

一般来说,宝宝全天从食物中获取多少钙量,应该根据食物的种类来决定。6个月以下混合喂养或人工喂养的宝宝,每天应额外补充150毫克左右钙,6个月以上的每天应额外补充200毫克钙,一般这些都可以从配方奶、鲜奶及其他食物中得到足够的获取。

可以通过配方奶上的说明书来计算宝宝每天的钙获取量
2008/11/26回复
断奶后的宝宝如何补钙?

断奶后的宝宝因饮奶量大大减少,可是生长发育需要的钙量却在增加,如果饮食中所含的钙量不能满足每日需要,就需要额外补充钙剂。
2008/11/26回复
一直在补钙,为什么还缺钙?

存在吸收率的问题,这期间可以补充益生菌,帮助营养素的吸收,另外在补钙的同时避免植酸,草率的摄入,而影响钙的吸收。
补钙的同时,维生素D的缺乏引起,宝宝每天需要维生素D400国际单位,过量会引起中毒,鱼肝油中的维生素D每天100-300国际单位就可以,其余的从配方奶,母乳,辅食中获取。日常带宝宝多晒晒太阳,形成维生素D,促进钙的吸收和利用。
2008/11/26回复
钙的食物来源:
乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶。
豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
肉类与禽蛋:羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。
蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生、莲子等。
2008/11/27回复
多晒太阳
2008/11/27回复
学习了。谢谢LZ
2008/11/27回复
lhtlht11楼
我B都每日吃维D了,仲是缺,家下开始枕秃了,真是烦!
2008/11/27回复
学习了,谢谢楼主
2008/11/27回复
建议11楼的MM,在医生的指导下 换种钙剂试试,选择易于吸收的钙剂是关键~特别是现在冬天,宝宝们晒太阳的时间大大减少了,建议给宝宝选择一款本来就含有维生素D的钙剂很不错哦,我家就是在吃纽利兹的那款,一直补得很好!

[ 本帖最后由 棒棒妈 于 2008-11-29 16:14 编辑 ]
2008/11/29回复
棒棒妈:
建议11楼的MM,在医生的指导下 换种钙剂试试,选择易于吸收的钙剂是关键~特别是现在冬天,宝宝们晒太阳的时间大大减少了,建议给宝宝选择一款本来就含有维生素D的钙剂很不错哦,我家就是在吃纽利兹的那款,一直补得很好![ 本帖最后由 棒棒妈 于 2008-11-29 16:14 编辑 ]
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请问在药房有得卖吗,我的BB2岁多啦,还没吃这些呢,也没去体检
2008/11/29回复
一般的大商场都有的买的 在网络上也卖的很多的哦 我就是网上买的~
2008/11/29回复
怎样使宝宝的牙齿长得更好
乳牙一般在出生后6~8个月开始萌出,2岁半出齐,共20颗。要使孩子牙齿长得好,应从以下几方面做起。
  一、营养牙齿的生长与维生素D、钙和磷息息相关。因此,婴幼儿时期每天应补充维生素D和钙。此外,每天到户外晒太阳也有助于牙齿的发育。
二、保持口腔卫生要做到一早、二帮、三教育。早:从婴儿期开始做好口腔的护理工作,每次喂奶后再喂少量开水用以清洁口腔。帮:2岁以后的孩子牙齿基本长齐了,这时应在父母帮助下开始刷牙了。刷牙应使用儿童牙刷和牙膏。教育:告诉孩子保护牙齿的重要性,养成自觉刷牙的良好习惯。
  三、预防牙齿和牙颌畸形婴儿经常吸吮手指会使前门牙外突。如用奶瓶喂奶姿势不正确,也会直接影响孩子的牙齿发育。正确的喂奶姿势应该是,让孩子半坐式地躺在母亲怀里,由母亲拿着奶瓶喂孩子吃。
2008/12/01回复
问:我xxx宝六个半月了还没出牙,不知道算不算正常?还有晚上出好多汗,是不是缺钙的症状啊?
4到10个月出牙就行。
出汗的问题除了缺钙的因素之外还要看看环境温度(室温21度为宜),宝宝被子厚度等。
2008/12/02回复
我儿子 已年28个月了,有时说腿疼,不知是否是钙不足,怎样去补?
您好,是否钙不足是需要去医院进行化验的.
对于2岁多的孩子补钙: 这个年龄对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。
多晒太阳是补钙的重要途径。这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。
2008/12/03回复
我BB快7个月了,保健也是说缺钙,请教Lz你BB吃纽利兹牌子的哪一种,我也想买,谢!
2008/12/03回复
我家宝宝一直吃起鱼肝油和乳钙的,去查了微量元素什么也不缺
2008/12/03回复
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