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准妈如何补钙,需要注意些啥不?

17795准备怀孕

亲们,我现在怀孕4个月了,听人家说,孕中期要重视考虑补钙的问题。我是不是有必要去买瓶钙片啥的啊?大家知道补钙要补到啥时候不,是不是要一直吃到宝宝出生?

PS.我家婆婆说,让我多晒太阳就OK,这是啥原理啊?晕死!!!!
2012/12/02
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2楼
1970/01/01回复
3楼
1970/01/01回复
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1970/01/01回复
我原来吃片状的钙片就会便秘,后来朋友介绍吃汤臣倍健的液体钙后就没事了!我是每天将钙滴入牛奶里的(我是六个月开始吃的)!我宝从小脚力很好,三四个月时小脚踢我们都挺痛的,现在快10个月了踢人更有劲了!我有个同事孕期补钙补不足,生完小孩还没退出产房,脚趾的指甲有两个整块自然脱落了!!
2012/12/09回复
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  看看。。
2012/12/09回复
fanfanbbqfanfanbbq板凳
我原来吃片状的钙片就会便秘,后来朋友介绍吃汤臣倍健的液体钙后就没事了!我是每天将钙滴入牛奶里的(我是六个月开始吃的)!我宝从小脚力很好,三四个月时小脚踢我们都挺痛的,现在快10个月了踢人更有劲了!我有个同事孕期补钙补不足,生完小孩还没退出产房,脚趾的指甲有两个整块自然脱落了!!
2012/12/09回复
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