由于自己还没有转头位，所以我查阅的让胎儿转头位的体操。请教大家是不是这样的方法呢？胸膝卧位做胸膝卧位前,应自解小便,松解裤带.要领是胸部尽量与床贴紧,臀部抬高,大腿和小腿或与床面成直角(即跪在床上)臀部不可压在小腿上,否则效果不佳.这种姿势可使胎儿转头位的机会.一般每日2-3次,每次10-15分钟,刚开始时,时间可缩短至5分钟左右,以孕妇能够忍受为原则.一周后去医院复查.
EVA20090116
EVA20090116楼
