因为近段时间女女成日唔吃饭，PP发脾气要我写食谱，唯有百忙之中再抽时间做，也不知道做得是否好，大家给给意见，如果觉得好，就当是共享给大家吧

配搭原则：
1、每日总奶量为：400ml
2、现阶段小朋友的胃容量小，仍以小量多餐为原则。每天保持 3正餐，2加餐
3、午、晚两正餐为软饭＋荤菜（饭跟菜分开）
4、隔天吃鱼，淡水鱼与海鱼均可（海鱼有助于补充DHA，帮助脑部发育）。但注意感冒时不能吃
5、多吃虾皮，有助补钙
6、如正餐的配菜中没有蔬菜，则食用大人当天吃的菜即可