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晚上睡觉都很辛苦,腰骨痛请问有什么方法舒缓呢?

14656怀孕妈妈

怀孕中期,每天晚上睡觉都觉得好辛苦,听说睡左边比较好,但又坚持吾到,以加每晚都腰骨痛,请问各位准妈妈有咩方法可以舒缓下呢?而且有时夜晚睡觉会出到成身汗的?
2009/01/16
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不清楚
帮顶了
2009/01/16回复
catyangcatyang板凳
用孕妇护腰枕
2009/01/16回复
我也一样,加上睡不着,就算睡着,半夜醒了再也睡不着,真是晕S
2009/01/16回复
我用了也不行啊,昨晚把手臂压的好酸啊,睡不好
2009/01/16回复
是的,睡得好累8
2009/01/16回复
我也是啊,累啊
2009/01/16回复
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