佳业宝宝
ddkeren据我了解到的跟楼主说的有点出入喔，别拍我，只是研究一下
1、茶：饮用绿茶对孕妇是有好处的，但由于茶里面的不记得咩成份会影响营养吸收，所以要在饭后40分钟先能够喝；（现实的例子是：我几个潮汕的同事，一直都饮茶，BB出世也没问题，应该还是看自己吧）
2、孕妇吃鱼是医生强烈建议的，现在的食物不要说鱼了，所有的东西有吧样是没污染的，只要煮熟了吃就行了吧
3、还有花生啊，对BB的发育也是有好处的，只是吃的时候要注意发了芽的不能吃
六种食物 怀孕别吃
244012怀孕妈妈
2、避免食用生肉和半生肉 不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜（比如生牡蛎、蛤和寿司等），它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟
3、避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品 在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食
4、避免食用未经高温消毒的饮料 不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。
5、避免生吃蔬菜菜芽 不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响
6、避免可能引起过敏的食物 如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏，胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此，怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎儿患过敏症的风险。 由于酒会导致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育，而且这种损害往往是不可挽回的。因而，所有酒都应列入禁食清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，所以茶也是不喝为好
2009/01/18
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黄太太
gemeiren4楼河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。
这样还不把人折腾死啊？太讲究过分也不好的。
这样还不把人折腾死啊？太讲究过分也不好的。
2009/02/05回复
md妈妈5楼ddkeren:
据我了解到的跟楼主说的有点出入喔，别拍我，只是研究一下1、茶：饮用绿茶对孕妇是有好处的，但由于茶里面的不记得咩成份会影响营养吸收，所以要在饭后40分钟先能够喝；（现实的例子是：我几个潮汕的同事，一直都饮茶，BB出世也没问题，应该还是看自己吧）2、孕妇吃鱼是医生强烈建议的，现在的食物不要说鱼了，所有的东西有吧样是没污染的，只要煮熟了吃就行了吧3、还有花生啊，对BB的发育也是有好处的，只是吃的时候要注意发了芽的不能吃
查看原文其实饮茶是不好的.因为茶里面含有茶碱,呢样东西会将妈妈的钙吸收...你所说的几个潮汕同事喝了没有问题,是因为她们从小就一直饮茶.身体已经免疫了.所以,不同于我们不是经常饮茶的人.
2009/02/06回复
